Activités physiques - Sophrologie

COURS PARTICULIERS

Coaching à domicile ou dans votre club : à partir de 60 euros. Nos tarifs dépendent de la distance jusqu'à votre lieu d'entraînement ainsi que de la fréquence des entraînements.

 

Toutes demandes de préparation physique ou mentale, transformation corporelle, seront étudiées en fonction des objectifs à atteindre et donneront lieu à l'établissement d'un devis. 

 

COURS SUR ZOOM :

Sophrologie, yoga, Pilates, renforcement musculaire. 

 

SUIVI À DISTANCE

Incluant :

  • le bilan préalable
  • la planification de l'entraînement
  • les programmes d'entraînement
  • les bilans réguliers afin d'adapter l'ensemble du protocole
  • la disponibilité mail - Skype - téléphone

60 euros/mois avec un engagement minimal de 3 mois afin de faire un bilan sérieux de la progression.

 

Je souhaite un devis !

 

Massages

Selon la technique

  • Suédois
  • Sportif
  • Shiatsu
  • Amma
  • Relaxant
  • Dynamisant 
  • À l'huile
  • Deep tissue
  • Myo fascial

 

Et la durée

de 15mn à 1h30

 

Sur demande